+34 653 353 130

Aroosha Nekonam – Superación

¡Hola deportistas! Hoy os quiero hablar de una historia que he podido conocer por las redes sociales, me ha parecido tan impactante que quiero compartirla con vosotros: «Querido cuerpo siento haberte maltratado» esa es la frase que utiliza Aroosha Nekonam una chica Británica que con 25 años de edad, le diagnosticaron un agudo caso de anorexia. Con …

Leer más Aroosha Nekonam – Superación

TIPOS DE ENTRENAMIENTO – FUNCIONAL

¡Hola deportistas! Cómo cada jueves, os vengo a contar algunos de los tipos de entrenamiento más novedosos con los que trabajo en las instalaciones de Arena Alicante. Estos entrenamiento son de carácter muy intenso, y por ello quiero hacer una pequeña descripción de cada uno de ellos para que podáis saber en que consisten, entrenamientos como …

Leer más TIPOS DE ENTRENAMIENTO – FUNCIONAL

7 consejos para hacer de tus comidas navideñas algo menos calóricas

Hola amigos y ¡Feliz Navidad! ¿Cuantos de nosotros tenemos previstas ya entre compromisos con amigos y familia, algo más de 7 u 8 comidas navideñas? Sin contar con el día de Navidad, Nochebuena, Nochevieja y año nuevo, luego el resto son opcionales, pero con estas 4 oficiales ya llevamos la mitad, muchos de vosotros superaréis …

Leer más 7 consejos para hacer de tus comidas navideñas algo menos calóricas

Esta web utiliza cookies, puedes ver aquí la Política de Cookies. Si continúas navegando, estás aceptándola.    Ver
Privacidad