ALBERTO PACHECO

Entrenador Personal en Alicante

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Noticias

Movimiento funcional ejecutado en TRX

9 mayo, 2018

¡Hola deportistas! 🏋‍♀ Hoy quiero compartir un movimiento funcional ejecutado en TRX como parte de un entrenamiento en suspensión:  Remo a una mano con flexión.  Extensión…

Caso de Éxito – Rubén Guillem

2 agosto, 2017

¡Hola deportistas! Hoy os quiero contar el caso de éxito de Rubén Guillem, un gran ejemplo de que en poco tiempo con constancia se pueden…

Caso de Éxito – M.L.

26 enero, 2017

Hola deportistas. Hoy os vengo a contar el caso de éxito de M.L., varón de 44 años con 1´78cm de altura, que ha perdido 11 kilos…

¿Me pongo a dieta?

10 noviembre, 2016

¿Quién no ha dicho u oído esta pregunta alguna vez en su vida? Hay épocas en las que se oye más que otras; antes o…