¡Hola deportistas! Hoy quiero compartir con vosotros 5 super desayunos muy ricos y nutritivos. 1. Gachas de avena con canela. La avena es una fuente altísima de fibra, además de un cereal muy rico en proteínas, la canela es un fantástico regulador de insulina en sangre además de mejorar los procesos digestivos y aliviar los …
¡Hola deportista! El Diario Información se ha hecho eco del trabajo que realizo en Arena Alicante. Alberto Pacheco es entrenador personal en el centro deportivo Arena Alicante. Lugar en el cual trabaja y disfruta con sus clientes de las mejores instalaciones deportivas de la ciudad con una sala de musculación y entrenamiento funcional de 2000 metros, además …